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    “我不信，除非你给我看看！”毕竟那么重的伤势一晚上就恢复了，这听起来多少有些不可置信！

    林凡直接脱下自己的衣服，给苏思倩检查，“真的哎，居然都好了，这也太不可思议了！”说完就直接上手摸了摸。嗯，想不到林凡居然有八块腹肌！完美比例的肌肉，感觉就和某于彦一样，真的非常奈斯！

    “那个你摸够了吗？摸够了的话我可要穿上衣服了！”林凡看着有些花痴的苏思倩。

    “咳咳，我这是检查你的身体情况，没有什么别的想法！那什么早餐再不吃就凉了，没事的话我先出去了。”苏思倩脸颊微红，似乎是被人揭穿了老底一样，急忙关上门走了出去。

    “哎，脸红的样子还真是可爱呢！”林凡有些忍不住的摇了摇头。

    早餐是牛奶燕麦粥和鸡蛋，看来是病员必备的营养早餐，有心了。

    吃完早点，收拾了一下，林凡准备锻炼一下身体。

    “那么就决定是你了，琦玉老师修行法！”林凡一脸严肃的说道。

    “空我腰带加上一拳超人琦玉老师的修行法，那么练成以后，不敢说一拳一个小异兽，但单方面碾压奎级别的异兽还是小kiss的。”

    琦玉修行法准则！！！毅力和坚持，以及行动！

    空我一拳超人锻炼法！首先俯卧撑 100 个，主要提升空我全能形态锻炼二头肌、胸肌、背肌，持续不断的训练可以提高力量，完善肌肉形态，进一步提升体能防御速度力量均衡强化。就是为了以后更好的平a藏核爆，打下的基础！

    仰卧起坐100个，加强空我泰坦身体防御力量和空我肌肉化抗击打能力！

    下蹲 100 次，练就空我青龙形态的腿部肌肉迅捷能力还有弹跳的爆发力！
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